Обезвоженная кожа: признаки и чем она отличается от сухой

Когда кожу тянет, первым делом берут крем погуще, а то и масло. Иногда это помогает, но часто через неделю лицо всё так же стянуто к обеду, а лоб вдобавок блестит под слоем крема. Так бывает, когда за сухую кожу приняли обезвоженную: снаружи они похожи, а не хватает им разного.

Обезвоженной коже не хватает воды, сухой - жира. Сухость - это тип: она с вами годами, лицо не блестит даже к вечеру, и плотный крем ей правда нужен. Обезвоженность - состояние: она появляется из-за умывания, отопления или нового актива и уходит, когда причину убрали. Поэтому обезвоженной бывает любая кожа, даже жирная, и если лицо одновременно блестит и стягивает, это почти наверняка она.

Вода, о которой идёт речь, держится в самом верхнем слое кожи, его называют роговым слоем. Он тонкий, и потерять воду ему легко: хватает горячего душа, батареи у кровати или пенки, которая умывает до скрипа.

Как понять, что кожа обезвожена

Один признак ещё ничего не значит, а вот три-четыре вместе - уже картина.

Стянутость, которая не проходит. После умывания ненадолго тянет многих. У обезвоженной кожи ощущение держится и возвращается днём, даже если утром был крем.
Мелкая сеточка. На щеках и под глазами видны тонкие морщинки, которые идут в разные стороны, и через несколько минут после крема они почти пропадают. Возрастные морщины от крема так быстро не разглаживаются.
Крем исчезает за час. Нанесли, кожа мягкая, а к обеду ощущение, будто ничего не наносили.
Тусклый цвет. Лицо выглядит серым даже после нормального сна.
Тональный крем ложится хуже: подчёркивает шелушинки, а к середине дня собирается в линиях у носа и под глазами.
Привычное вдруг щиплет. Тоник, которым вы пользуетесь год, начинает жечь, а щёки краснеют от умывания.

Есть и быстрая проверка, которая занимает секунд десять. Нужны умытое лицо без крема и хороший дневной свет. Двумя пальцами слегка сдвиньте кожу щеки вверх, к скуле, как будто собираете её в складку. Если вместо одной мягкой складки проступает много мелких параллельных морщинок, коже не хватает воды.

Делают её в обычный день. После пилинга или прогулки на морозе сеточку покажет почти любое лицо, и проверка ничего не скажет.

Чем сухая кожа отличается от обезвоженной

Сухая кожа - один из четырёх типов кожи лица, и она выделяет мало сала от природы. Жировой плёнки, которая её защищает, почти нет, поэтому кожа шершавая, легко шелушится, поры едва видны, а блестеть ей нечем. Так она ведёт себя зимой и летом, в двадцать и в сорок, хотя с годами сухость обычно только растёт.

Обезвоженной коже сала может хватать с избытком. Ей не хватает воды в верхнем слое, и отличить её помогает время. Если вы можете вспомнить, когда началась стянутость и что ей предшествовало, скорее всего, это обезвоженность. Если кожа такая, сколько вы себя помните, - тип.

Сухая и обезвоженная кожа по пунктам: чего не хватает, блестит ли лицо, откуда это берётся и что помогает

Одно другому не мешает. Сухая кожа обезвоживается даже легче остальных: жира, который удерживал бы воду, у неё меньше. Тогда коже нужно и то, и другое, и один плотный крем не справится, если умывание каждое утро снимает с неё всё подряд. Сухая обезвоженная кожа - самый частый вариант в отопительный сезон.

Блестит, а тянет: жирная и комбинированная обезвоженная кожа

Чаще всего так выглядит лицо человека, который годами воюет с блеском. Гель для умывания до скрипа, лосьон со спиртом, матирующая пудра поверх, а крем - никогда, потому что у меня и так жирная кожа.

Блеск при этом никуда не девается. Сало и вода - разные вещи, и средство, которое снимает одно, не добавляет другое. В итоге лоб и нос лоснятся, щёки тянет, а на подбородке шелушится.

Комбинированная кожа обезвоживается так же, только видно это по зонам: лоб блестит как обычно, а щёки тянет и шелушит сильнее прежнего. Почему жирная кожа при этом блестит и стягивает одновременно и как подобрать ей крем, который не утяжелит лицо, разобрано в отдельной статье про жирную обезвоженную кожу.

Что сушит кожу чаще всего

Искать виноватого лучше не в генетике, а на полке и в календаре.

Обезвоженность редко берётся ниоткуда. Сначала вспомните, что нового появилось в ванной и в квартире за последний месяц.

Вот где её обычно находят:

горячая вода и средство, после которого кожа скрипит под пальцами;
новые кислоты, скраб или ретинол, особенно если их несколько сразу;
тоник, в начале состава которого стоит Alcohol Denat. (как найти такие строчки на этикетке, мы разбирали в статье о том, как читать состав косметики);
батареи, кондиционер, перелёт, мороз и ветер;
солнце без защиты.

Про воду внутрь стоит сказать отдельно. Лишний стакан не повредит, но если вы и так пьёте нормально, кожу лица им не напоить: верхний слой теряет воду снаружи, и возвращать её приходится тоже снаружи.

Как восстановить обезвоженную кожу

Сначала убрать то, что сушит, потом добавить то, что держит воду. Порядок важен: самая дорогая сыворотка не успеет помочь, если каждое утро пенка снимает всё обратно.

Умываться мягче. Тёплая вода вместо горячей, кремовое средство или мягкий гель, после которого кожа не скрипит. Полотенцем промакивать, не тереть.
Сразу на слегка влажную кожу - средство с увлажнителями. Ищите в начале состава глицерин, гиалуроновую кислоту, пантенол, бетаин или мочевину. Это может быть тонер, сыворотка или сам крем: отдельная банка ради этого не обязательна.
Сверху - крем, который не даст воде испариться. Церамиды, сквалан, масла, плотные эмульсии. Жирной коже подойдут гель-крем или флюид, но пропускать этот шаг ей нельзя.
Пауза в активах. Кислоты, скрабы и ретинол на одну-две недели убрать или делать реже, пока кожа не перестанет тянуть.
Воздух в спальне. В отопительный сезон увлажнитель у кровати делает для кожи больше, чем кажется. Ориентир - влажность 40-60%.

Увлажнить кожу мало. Нужно ещё, чтобы вода не ушла из неё к обеду.

На что можно не тратиться: на отдельную линейку с надписью «для обезвоженной кожи». Глицерин есть почти в каждом креме, и обычный хороший крем с ним справится не хуже. Тканевая маска даёт приятный вечер, но к утру без нормального крема от неё мало что остаётся.

Если кожа шелушится пятнами, краснеет, чешется или трескается, а за две недели мягкого ухода ничего не меняется, это уже не про воду. Такую кожу стоит показать дерматологу.

Сколько ждать

Стянутость к обеду обычно ослабевает уже за несколько дней после того, как убрали лишнее. К концу второй недели проверка пальцами должна показывать заметно меньше сеточки. Если не показывает, причина ещё в ванной: посмотрите, что из списка выше осталось.

Отслеживать это по ощущениям сложно, они меняются каждый день. В приложении «Кожа Дороже» курс ухода идёт 28 дней с напоминаниями в боте, а в конце повторный анализ сравнивает новые фото лица с теми, что были в начале. Начать можно с бесплатного анализа и плана на утро и вечер.